Omega TV
- Forme 1 |
- Forme 2 |
- Gym douce |
- Massage |
- Beauté 1 |
- Beauté 2 |
- Médecine esthétique |
- Sport |
- Vivre ailleurs
forme: exercice pour muscler les obliques
Rubrique : Forme 2
Ajoutez à votre playlistInscrivez vous en moins d'une minute pour ajouter une video à votre playlist.
Toutes les vidéos de : David Costa
Nos experts vous répondent immédiatement par téléphone avec Omega TV. En savoir plus.
Sujet : David Costa vous montre en fonction de votre niveau deux exercices pour muscler vos obliques. Alignez bien coude, bassin et genoux et coude, genoux pour un exercice le mieux réussi possible. Interview menée par Chloé Beaufils.
Mots-clés : triceps, fitness, David Costa, sport, abdos, abdominaux, exercices, bras, vidéo, fessiers, forme 2, bien être, épaules, david, costa, obliques
Liens associés
Voir Aussi
-
forme: travailler ses abdominaux
Le coach sportif David Costa vous propose deux series d'exercices abdominaux...
-
forme: quelle position pour muscler ses abdominaux?
Coach sportif et professeur de fitness, David Costa vous propose de...
-
forme: le ballon, un accessoire pour travailler ses muscles
Pour travailler ses muscles en profondeur, le caoch David Costa utilise...
-
forme: travailler ses cuisses et ses fessiers
David Costa propose ici deux exercices pour travailler ses cuisses...
-
forme: exercice pour les ischio fessiers
Pour avoir une bonne posture au quotidien il faut avoir ses ischio...
-
forme: étirer ses cuisses et ses fessiers pour se muscler
David Costa, coach sportif, nous montre au travers d'un exercice d'étirements,...
-
forme: exercices pour la poitrine et les triceps
Avec David Costa, coach sportif, travaillez vos triceps et le devant...
-
forme: utiliser un ballon et tonifier sa poitrine
David Costa se munit d'un ballon et d'une paire d'altères pour faire...
-
forme: exercice pour les lombaires
David Costa, jeune coach sportif, vous montre un exercice que vous...
-
forme: exercice pour une belle ligne de ventre
Voici des exercices basiques que vous montre David Costa pour obtenir...
Les dernières vidéos
-
forme : comment bien utiliser son stepper ?
Pour bien vous muscler les jambes et les fessiers, le stepper est l'appareil...
-
forme : le fitness sur des rythmes latinos, c’est la zumba !
Venez découvrir la zumba dans ce club parisien. Faites du sport sur...
-
forme: travailler ses abdominaux
Le coach sportif David Costa vous propose deux series d'exercices abdominaux...
-
forme: quelle position pour muscler ses abdominaux?
Coach sportif et professeur de fitness, David Costa vous propose de...
-
forme: utiliser un ballon et tonifier sa poitrine
David Costa se munit d'un ballon et d'une paire d'altères pour faire...
-
forme: le ballon, un accessoire pour travailler ses muscles
Pour travailler ses muscles en profondeur, le caoch David Costa utilise...
-
forme: renforcer son grand dorsal et ses biceps
David Costa effectue un exercice de musculation visant à renforcer...
-
forme: deux exercices pour muscler ses épaules
Le professeur de fitness et coach sportif David Costa propose deux...
Info plus :
Rerchercher une vidéo :






