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forme: exercice pour muscler les fessiers

Rubrique : Forme 2

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Sujet : Pour un exercice bien réussi et de beaux fessiers, écoutez les conseils de David Costa, jeune coach sportif. Rentrez le ventre et le nombril et pousser sur votre jambe, attention une bonne posture est nécessaire. Interview menée par Chloé Beaufils.

Mots-clés : triceps, ventre, fitness, David Costa, sport, abdos, abdominaux, exercices, bras, vidéo, fessiers, forme 2, lombaires, bien être, épaules, david

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