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stress: techniques pour le combattre

Rubrique : Stress

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Sujet : Un petit coup de bon stress donne de l’énergie, mais il devient un véritable poison quand il est chronique. Professeur en psychiatrie, Michel Lejoyeux nous éclaire sur les techniques pour combattre le mauvais stress. Interview de Trixie de Geffrier.

Mots-clés : santé, pessimisme, bon stress, stress, heureux, mauvais stress, Michel Lejoyeux, médecine, humeur, vidéo, psychologie, optimisme, addiction

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Biographie

Spécialiste des comportements additifs, Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et d’addictologie à l’université Paris 7. Il préside la Société Française d’Alcoologie et dirige les services de psychiatrie et d’addictologie des hôpitaux Bichat et Maison Blanche. Il a coordonné plus de cent travaux de recherche nationaux et internationaux sur les nouveaux déterminants sociaux, psychologiques et biologiques des comportements quotidiens.

 

Bibliographie

Le professeur Lejoyeux a publié divers ouvrages destinés à un public spécialiste (Alcoolisme et Psychiatrie, Masson, 2005, …) ou au grand public (Le Nouveau Malade Imaginaire, Hachette Littératures, 2004, Du plaisir à la dépendance, La Martinière, 2007, …)

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