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dos: exercices pour soulager le lumbago

Rubrique : Forme 1

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Sujet : Coach sportif, Alain Manuel nous présente deux exercices incontournables pour soulager son lumbago. Faciles A réaliser et sans danger, ils nous permettront de ressentir les effets bénéfiques au bout de quelques minutes.

Mots-clés : coach sportif, coach, lumbago, musculation, relaxation, exercices, bien-être, exercice physique, forme, gymnastique, vidéo, manuel, bien bouger

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De OCEANE10 le 23 Janvier 2010

super super ! un grand merci
car grace à cette vidéo j'ai pu me
redresser suite à un lumbago
douloureux je continue les exercices
qui me font un bien fou plus rapide
qu'un anti inflammatoire
merci merci merci

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