croire: une hygiène de vie?
Rubrique : Croire 2
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Sujet : Oui, la méditation est une hygiène de vie, mais pas que cela, nous dit Marc de Smedt, spécialiste des techniques de méditation et des sagesses du monde. C’est une méthode qui nous rassemble à nous-mêmes, elle aide à se concentrer et à s’observer.
Mots-clés : respiration, hygiène de vie, spiritualité, Méditation, développement personnel, sagesse, vidéo, Marc de Smedt, autres spiritualités, croyance
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