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corps: comment avoir un bon maintien?

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Sujet : Un exercice typiquement féminin pour un bon maintien de la poitrine, des épaules et de la tête! Le coach sportif Alain Manuel, chroniqueur sur Omega TV, présente 2 exercices très simples à faire pendant 1 à 2 minutes tous les jours. Très efficace!

Mots-clés : coach sportif, silhouette, coach, musculation, poitrine, relaxation, exercices, bien-être, exercice physique, forme, gymnastique, vidéo, manuel

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De lapaluche le 05 Juin 2009

désolant, description et conduite de ce classique de la contraction statique des fixateurs de l'omoplate complètement éludée sous un verbiage informe

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