thérapie: la sophrologie, selon Michèle Declerck
Rubrique : Thérapies
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Sujet : Savez-vous en quoi consiste précisément la sophrologie? Inventée au début des années 60, cette technique de relaxation vise à réduire l'anxiété. Plus d'informations avec la sophrologue Michèle Declerck dans cette vidéo.
Mots-clés : psychologie, Michèle Declerk, détente, conscience modifiée, émotions, psychothérapie, Trixie de Geffrier, anxiété, sophrologie, relaxation
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