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dos: pourquoi muscler le bas du dos?


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Rubrique : Forme 1

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Sujet : Un excellent exercice pour muscler le bas du dos nécessitant un bâton et une bonne respiration… Démonstration d'Alain Manuel, coach sportif.

Mots-clés : coach sportif, coach, musculation, relaxation, bas du dos, exercices, bien-être, exercice physique, forme, gymnastique, vidéo, Dos, manuel, muscler

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