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cyclothymiques : les changement de l'humeur
Les personnes cyclothymiques sont un jour optimistes, un jour pessimistes. Professeur de psychiatrie à l’université Paris 7, Michel Lejoyeux, nous parle des risques de ces changements d’humeur pour la personne. Interview de Trixie de Geffrier.
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bonheur: pourquoi les optimistes vivent plus vieux?
L’optimisme est déterminant pour la santé physique, psychologique. Mais à consommer avec parcimonie pour ne pas tomber dans l’aveuglement médical ou psychologique, explique le professeur en psychiatrie Michel Lejoyeux au micro de Trixie de Geffrier.
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stress: techniques pour le combattre
Un petit coup de bon stress donne de l’énergie, mais il devient un véritable poison quand il est chronique. Professeur en psychiatrie, Michel Lejoyeux nous éclaire sur les techniques pour combattre le mauvais stress. Interview de Trixie de Geffrier.
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bonheur: les 5 facteurs déterminants!
Qu’est-ce qui caractérise le bien-être? Michel Lejoyeux, professeur en psychiatrie à l’université Paris 7, parle de 5 facteurs déterminant notre capacité au bien-être. Interview de Trixie de Geffrier.
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changer: par le professeur Lejoyeux
Quels sont les moyens pour se sortir des addictions? Aider à changer nos habitudes toxiques est le travail de Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie à l’université Paris 7 et auteur du livre «Les secrets de nos comportements»!
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changer: comment devenir optimiste?
Comment lutter contre le pessimiste? C’est en combattant la croyance perfectionniste et celle de l’imposteur, explique Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie à l’université Paris 7. Interview de Trixie de Geffrier.
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Biographie
Spécialiste des comportements additifs, Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et d’addictologie à l’université Paris 7. Il préside la Société Française d’Alcoologie et dirige les services de psychiatrie et d’addictologie des hôpitaux Bichat et Maison Blanche. Il a coordonné plus de cent travaux de recherche nationaux et internationaux sur les nouveaux déterminants sociaux, psychologiques et biologiques des comportements quotidiens.
Bibliographie
Le professeur Lejoyeux a publié divers ouvrages destinés à un public spécialiste (Alcoolisme et Psychiatrie, Masson, 2005, …) ou au grand public (Le Nouveau Malade Imaginaire, Hachette Littératures, 2004, Du plaisir à la dépendance, La Martinière, 2007, …)