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PEUR DU NOIR, MONSTRES ET CAUCHEMARS
Comment rassurer votre enfant?,

Lyliane NEMET-PIER, Françoise DEVILLERS

La peur du noir, la terreur des monstres cachés sous le lit, ou encore les cauchemars des jeunes enfants, sont la cause de bien des soirées éprouvantes et des nuits agitées, pour eux comme pour leurs parents. Ces derniers, oscillant entre compassion et exaspération, sont en général bien démunis face à ces crises au bord du lit. Or, apprendre à traverser la nuit en confiance, c’est devenir grand et cette étape constitue une des expériences fondamentales de la vie. 

Lyliane Nemet-Pier, aidée de Françoise Devillers, entraine le lecteur dans le monde secret des enfants, à l’heure un peu angoissante, où, en pyjama, séparés de leurs parents, seuls dans leur lit, ils sont livrés à eux-mêmes, à leur imagination et à leurs démons intérieurs. Elle offre des pistes pour les aider à surmonter leurs peurs nocturnes.

•    D’où viennent ces angoisses irrationnelles et comment les apaiser ?
•    Comment bien préparer le coucher et la nuit ?
•    En quoi les petits problèmes nocturnes sont-ils préparés dans la journée et comment les prévenir ?
•    Pourquoi le rituel du soir est-il si important ?
•    Quand faut-il s’inquiéter des cauchemars et quels en sont les grands thèmes ?
•    Que faire lorsque l’enfant se réveille en pleine nuit ?

Avec ce livre, les parents comprendront le sommeil agité de leur enfant et trouveront des solutions simples et de bon sens pour qu’il s’endorme sereinement,  puis dorme bien… et eux aussi enfin !

LES AUTEURS

Lyliane Nemet-Pier, psychologue clinicienne et psychanalyste à Paris, a publié un livre sur le sommeil de l’enfant : Moi, la nuit, je fais jamais dodo ! (Fleurus), et Mon enfant me dévore (Albin Michel).

Françoise Devillers est journaliste, spécialiste des questions d’éducation à Avantages.