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yoga: comment redresser sa colonne?
Rubrique : Gym douce
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Sujet : Comment se tenir droit ? Rien n’est plus simple pour Yogi Coudoux, l’un des maîtres de la Science du Yoga les plus renommés. Démonstartion pour redresser sa colonne. Sujet réalisé par Jean-Marie Frécon.
Mots-clés : Jean-Marie Frécon, stress, anxiété, colonne relaxation, souplesse, bien-être, forme, Dos, vidéo, Yoga, énergie, Yogi Coudoux, Corps, coeur
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